Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации (йога-терапия). Институт Психотерапии и Клинической Психологии (курс повышения квалификации по телесно-ориентированной психотерапии). Сертифицированный тренер по перинатальной йоге. Сертифицированный тренер по йоге в гамаках.
Сертифицированный инструктор по йоге.
Курс подготовки преподавателей при Аштанга Йога центре Михаила Константинова и курс подготовки преподавателей при центре Александра Фурашова.
Йога по методу Айенгара
Хатха йога
Аштанга йога
Здоровая спина
Екатерина Калинова
инструктор групповых программ, персональный тренер
МАИ. Дипломированный педагог физической культуры. Достижения: серебряный призёр Weltmeisterschaft чемпионата Мира по фитнесу, в Германии; бронзовый призёр WFF/NABBA чемпионата России по фитнесу.
Силовой, функциональный, TRX тренинг и CrossFit
Коррекция веса (снижение, массанабор)
Консультация по питанию
Профилактика заболеваний позвоночника
Коррекция осанки
Составление индивидуальных программ тренировок
Работа с несовершеннолетними
Людмила Бокарева
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Стаж:
18 лет
Образование:
Сертифицированный тренер Федерация фитнес-аэробики России (ФФАР).
Сертифицированный тренер Federation of International Sports, Aerobics and Fitness (FISAF).
Снижение жирового компонента и коррекция фигуры
Увеличение мышечной массы
Составление программы тренировок и рациона питания