Go to English?

Тренировки в мини-группах

занимайся бесплатно

Оплачивается отдельно по прейскуранту клуба

Доступны по предварительной записи согласно расписанию. Необходима предоплата блока мини-тренировок. Стандартное время групповой тренировки 55 минут.

  • Покупка блока тренировок или только одной
  • Максимальная эффективность
  • Повышенное внимание тренера
  • Больше места в зале
Записаться

2 в 1: Внимание + единомышленники

Хотите более тесного взаимодействия с тренером, но вас не интересует индивидуальное общение? Go сюда!

Тренировки в мини-группах — интересный предмет. С одной стороны — персональные, а с другой — нет. Это занятие сочетает в себе лучшие качества индивидуального тренинга и групповой фитнес-тренировки.

Проводится оно в группе из 3-6 человек с использованием различного оборудования. Благодаря небольшому количеству участников тренер может уделить время каждому клиенту и дать нагрузки, исходя из вашего уровня подготовки. Это прекрасная возможность тренироваться в индивидуальном формате по очень выгодной цене (главное отличие от персонального тренинга).

Направление занятия в мини-группе зависит от ваших целей — развитие силы, выносливости, гибкости, проработка всех групп мышц, похудение, подготовка к соревнованиям и др.

Вы занимаетесь вместе с единомышленниками, заряжаетесь энергией друг друга и в легкой, приятной атмосфере повышаете уровень своей физической подготовки. Результаты коллег по группе очень мотивируют и приближают достижение ваших целей.

Если вы делаете свои первые спортивные шаги, такой вид тренинга защитит вас от возможных травм, так как тренер тщательно разбирает технику выполнения каждого упражнения. А, если вы уже давно тренируетесь в фитнес-клубе, занятия в небольшой группе разнообразят ваши будни и ускорят прогресс.

Забудьте о нехватке оборудования, стеснении, непонимании, что и как делать, неудобном расписании и высокой стоимости персональных тренировок. Мини-группы ждут вас.

Услуга доступна в клубах:
  • Киевская
  • Беляево
  • Войковская Коптево

Давай заниматься уже сегодня! 

Тариф «Безлимитный»
7900
5900р. до 24.05
Что входит в карту?

021454

ХОЧУ
Тариф «Лайт»
2300р. до 24.05
Что входит в карту?

021454

ХОЧУ
Тариф «Студенческий»
2300р. до 24.05
Что входит в карту?

02145412

ХОЧУ
Тариф «Безлимитный»
2900р. до 24.05
Что входит в карту?

021454

ХОЧУ
Тариф «Безлимитный»
3490р. до 24.05
Что входит в карту?

035467

ХОЧУ
Тариф «Дневной»
2900р. до 24.05
Что входит в карту?

09876

ХОЧУ
Расскажем все о клубных картах по телефону,
если удобно  
Нажимая кнопку, вы подтверждаете свое согласие на обработку персональных данных
Связаться с нами
Джима ответит сразу...