Блог

Подробнее 03.05.2025

Приседания — польза и эффективность для мужчин и женщин

Подробнее 20.04.2025

Йога для начинающих

Подробнее 21.03.2025

Спортивная нагрузка для детей разного возраста

Подробнее 06.03.2025

Анализ состава тела Inbody

Подробнее 15.02.2025

Кардиотренировка для начинающих

Подробнее 10.01.2025

Фитнес для беременных

Подробнее 20.12.2024

Новый год и тренировки

Подробнее 02.12.2024

Мышечный отказ

Подробнее 01.11.2024

Дневник тренировок

• ‹
• 1
• 2
• 3
• 4
• ›