Сидорова Полина

Сидорова Полина

Войковская

Персональный тренер

Образование:

Академия Федерации бодибилдинга России. Международный диплом IFBB.

Курсы:
«Техника и механика выполнения упражнений»; «ТБС и Ягодицы»; «Позвоночник».

Специализация:

• Постановка техники выполнения упражнений.
• Силовой и функциональный тренинг.
• Рекомпозиция. Набор мышечной массы. Коррекция веса.
• Исправление осанки.