Мур Анастасия

Российский Государственный Гуманитарный Университет, специалитет;
Лицей ""Ученый Фитнес"": Персональный тренер, категория Мастер;
НИИ Фитнес Технологий: Персональный тренер;
НИИ Фитнес Технологий: Функциональная анатомия и тренировка мыщц тазобедренного региона."

Тренировки для начинающих;
Рекомпозиция тела, коррекция фигуры (набор мышечной массы, похудение);
Тренировки со свободными весами;
Функциональные тренировки на выносливость;
Общая физическая подготовка (ОФП);
Составление индивидуальных тренировочных планов;
Ведение по питанию согласно целям подопечного."