Заявка отправлена
Спасибо за обращение. Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время.
Включены все тренировки по расписанию в часы действия вашей карты. Стандартное время групповой тренировки 55 минут.
ЗаписатьсяПрограмма состоит из двух частей: MFR (миофасциальный релиз) — это спасение и для активных спортсменов, и для фитнес-любителей, которые большую часть дня проводят за офисным столом, а придя в зал, страдают от крепатуры и мышечных болей. Людям, которые не занимаются активными тренировками, она тоже подходит. Миофасциальное расслабление помогает подготовить мышцы к работе и расслабить их после интенсивной тренировки.
STRETCHING - быстро снимет напряжение и усталость мышц, позволит телу расслабиться.
