Занятия проводят
G
Y .
M
Сторис тренера
Александра Самошкина
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Стаж:
7 лет
Образование:
Высшее физкультурное образование (Ргуфксмит), сертифицированный тренер Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA).
- Снижение жирового компонента и коррекция фигуры;
- увеличение мышечной массы;
- функциональный тренинг;
- step aerobics;
- pilates;
- stretching;
- реабилитация после травм опорно-двигательного аппарата.
Сторис тренера
Антон Должиков
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Стаж:
15 лет
Образование:
Серцифицированный тренер Академия Профессионального Фитнеса, курсы персонального тренера тренажёрного зала, фитнес курсы Ю.Сиухина, сертифицированный инструктор LES MILLS (BODY PUMP, RPM).
- Снижение жирового компонента и коррекция фигуры;
- увеличение мышечной массы;
- составление программы тренировок и рациона питания;
- функциональный тренинг;
- силовые программы;
- step aerobics;
- TRX;
- pilates.
